Heizen und Lüften im Winter: So sparst du Geld – ohne Schimmel

Der erste Winter in Deutschland ist für viele von uns eine Überraschung. Die Wohnung ist klein, abends wird gekocht – Dal, Reis, Chai, alles mit viel Dampf. Morgens sind die Fenster nass. Ein paar Wochen später sieht man in der Ecke hinter dem Schrank kleine schwarze Punkte.

Dazu kommt die Angst vor der Nebenkostenabrechnung. Also dreht man die Heizung runter. Genau das macht es oft schlimmer.

Hier sind einfache Regeln, mit denen du Geld sparst und deine Wohnung gesund bleibt.

Wie warm soll es sein?

Das Umweltbundesamt gibt klare Richtwerte:

• Wohnzimmer: etwa 20 °C. Mehr muss nicht sein.
• Küche: etwa 18 °C.
• Schlafzimmer: etwa 17 °C, aber nicht unter 16 °C.
• Flur: mindestens etwa 15 °C.

Die wichtigste Zahl: Jedes Grad weniger spart grob 6 % Heizenergie. Von 23 auf 20 Grad sind das also fast 20 %. Das spürst du in der Abrechnung.

Aber: Kein bewohnter Raum sollte dauerhaft auskühlen. Kalte Wände ziehen Feuchtigkeit an, und dort wächst Schimmel. Ein ganz kaltes Schlafzimmer ist kein Sparen, sondern ein Risiko.

Richtig lüften: kurz und weit

Fenster auf Kipp den ganzen Tag ist das Teuerste, was du machen kannst. Die Wand neben dem Fenster kühlt aus, die Heizung arbeitet gegen das offene Fenster, und die feuchte Luft geht trotzdem nicht richtig raus.

Besser ist Stoßlüften:

• Fenster ganz öffnen, nicht kippen.
• Im Winter reichen 5 bis 10 Minuten.
• Mehrmals am Tag, am besten morgens, nach dem Kochen, nach dem Duschen und vor dem Schlafen.
• Wenn möglich zwei gegenüberliegende Fenster öffnen. Dann geht es noch schneller.
• Während des Lüftens die Heizung kurz zudrehen.

Unsere Küche: viel Dampf, viel Feuchtigkeit

Indisches, pakistanisches oder nepalesisches Essen braucht Zeit auf dem Herd. Das ist schön, bringt aber viel Wasser in die Luft. Drei kleine Gewohnheiten helfen sehr:

• Deckel auf den Topf. Weniger Dampf und auch weniger Strom.
• Dunstabzug einschalten, wenn einer da ist, und nach dem Kochen noch ein paar Minuten laufen lassen.
• Nach dem Kochen einmal kräftig stoßlüften, Küchentür dabei zu.

Wäsche in der Wohnung trocknen? Dann diesen Raum besonders oft lüften. Und große Möbel nicht direkt an eine Außenwand stellen. Ein paar Zentimeter Abstand reichen, damit Luft dahinter kommt.

Wie feucht ist deine Luft?

Gut ist eine Luftfeuchtigkeit von 40 bis 60 %. Liegt sie oft über 60 %, steigt das Schimmelrisiko. Du musst das nicht raten. Ein kleines Thermo-Hygrometer kostet meistens zwischen 10 und 15 € und zeigt dir Temperatur und Feuchtigkeit an. Viele stellen es ins Schlafzimmer, weil dort nachts viel Feuchtigkeit entsteht.

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Ein Tipp zu Heizkörper-Thermostaten: Wenn du einen programmierbaren Thermostatkopf einbaust, heb den alten Kopf auf und schraub ihn beim Auszug wieder dran.

Schimmel ist schon da – was jetzt?

Nicht einfach überstreichen. Und nicht aus Angst schweigen. In vielen Fällen ist Schimmel Sache des Vermieters, zum Beispiel wenn die Wände schlecht gedämmt sind.

So gehst du vor:

• Fotos machen, mit Datum.
• Den Vermieter schriftlich informieren und eine Frist setzen.
• Beim Mieterverein Rat holen, bevor du selbst etwas bezahlst.
• Kleine Stellen auf glatten Flächen kannst du vorsichtig reinigen. Große Flächen gehören in Fachhände.

Mehr dazu, wer was bezahlen muss: Handwerker und Reparaturen – wer zahlt?

Die Abrechnung kommt bestimmt

Heizkosten bezahlst du jeden Monat als Vorauszahlung. Die echte Rechnung kommt später mit der Nebenkostenabrechnung. Wenn du im Winter mehr heizt als geplant, leg dir jeden Monat ein kleines Polster zur Seite. Dann ist die Nachzahlung kein Schock.

Und wenn du gerade erst umgezogen bist: Prüf deinen Stromvertrag. Wer nichts unternimmt, landet oft im teuren Grundtarif. Wie du da rauskommst, steht hier: Strom und Gas – der teure Fehler nach dem Umzug.

Kurz zusammengefasst

• Wohnzimmer 20 °C, Schlafzimmer nicht unter 16 °C.
• 1 Grad weniger = etwa 6 % weniger Heizenergie.
• Stoßlüften statt Kipp: 5 bis 10 Minuten, mehrmals am Tag.
• Nach dem Kochen und Duschen immer lüften.
• Luftfeuchtigkeit 40 bis 60 %.
• Schimmel: Fotos, schriftlich melden, Mieterverein.

Quelle für die Richtwerte: Umweltbundesamt – Heizen und Raumtemperatur

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